ヒルナンデス!【防災レシピ】イタリアン切り干し大根|今泉マユ子さんのレシピ

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切り干し大根 レシピ
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2023年9月1日放送のヒルナンデス!でイタリアン切り干し大根の作り方について紹介されました!

教えてくれたのは栄養管理士の今泉マユ子さんです

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イタリアン切り干し大根のレシピ

イタリアン切り干し大根の材料

(1〜2人分)
・ツナ缶(食塩・油入り)1缶
・乾燥切り干し大根 30g
・トマトジュース 100ml

イタリアン切り干し大根の作り方

1)調理用ポリ袋に切り干し大根を入れ、袋の上からもみほぐします。
2)ツナ缶を汁ごと入れます。
3)トマトジュースを入れてもんだら完成!

まとめ

イタリアン切り干し大根についてまとめました!ツナ缶を汁ごと使うので、うまみが切り干し大根に染み込んでおいしそうです!トマトジュースも加わって栄養満点な一品ですね♩

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