【ホンマでっかTV】ほうれい線を薄くする裏ワザマッサージのやり方を山口良純さんが紹介！

ビューティー

2023.09.202023.09.24

2023年9月20日放送の「ホンマでっか!?TV」に出演した代官山整骨院院長・山口良純さんによる「ほうれい線を薄くする裏ワザマッサージ」のやり方についてまとめました！（画像はイメージです）

ほうれい線を薄くする裏ワザマッサージ

肌の代謝アップ→栄養が行き届き、ほうれい線が消える！

マッサージクリームでより効果が実感できる！

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ほっぺたから顔全体にたっぷりマッサージクリームをつけます。
手の指の腹を使い、5〜10回ほっぺたをゆっくり回すようにほぐします。（※少し圧を加えながらマッサージするように回すのがポイント！）
頬骨に沿って、指の腹またはこぶしを頬骨のななめ上に当てながら、頬骨に沿って内・中・外の3箇所をほぐします。（※外側は一番かたくなっているので、痛い場合は指の腹でもOK！）
3を3往復ぐらい繰り返します。
口の横を指の腹で回すようにほぐします。
指の腹で、ほうれい線の溝の部分を揺らしながらほぐします。（※少し痛いぐらいの強さでほぐすのがポイント！）

さらにおでこ、首のマッサージを行うことで小顔になれるそうです！全体の詳しいやり方は河北裕介さんのYouTube公式チャンネルで説明されているので要チェック！